Gemüsefrittata

Ein tolles Rezept aus der vegetarischen Küche ist unsere Gemüsefrittata, die mit Kartoffeln, Rüebli und Zucchettis zubereitet wird.


Bewertung: Ø 4,0 (55 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Rüebli
0.5 Stk Zucchetti
100 g Kartoffeln, festkochend
4 Stk Eier
150 g Frischkäse, natur
80 g Käse, gerieben
1 Prise Salz und Pfeffer
2 EL Peterli, gehackt

Zeit

40 min. Gesamtzeit 0 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Den Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze erhitzen und eine Auflaufform mit Backpapier auslegen.
  2. In einer Schüssel Eier mit dem Frischkäse und dem Käse gut vermischen und würzen. Die Masse in die Aufflaufform leeren.
  3. Die Kartoffeln schälen und würfeln. Die Rüebli ebenfalls schälen und klein hacken. Zucchetti waschen, halbieren und die Kerne innen aushöhlen - danach klein schneiden.
  4. Das Gemüse auf der Eiermasse verteilen. Mit dem gehackten Peterli bestreuen und im Ofen für ca. 40 Minuten goldbraun backen.

Tipps zum Rezept

Die Fritatta kann mit weiteren Gemüsesorten ergänzt werden.

Nährwert pro Portion

kcal
218
Fett
9,39 g
Eiweiß
20,52 g
Kohlenhydrate
14,10 g
Detaillierte Nährwertinfos

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