Wenn Sie einmal ein sehr spezielles und feines Rezept ausprobieren möchten, empfehlen wir Ihnen die Kochbananen in weisser Currykokosmilch auszuprobieren.
Der Gemüse-Kräuter Brotaufstrich ist ein aussergewöhnlicher Aufstrich der gerne als Zvieri oder Znüri aufgetischt wird. Ein tolles Rezept.
Nicht nur für die Bikini-Figur, sondern auch für den Gaumen einen echten Genuss bringt dieses Rezept für einen Sommer-Vitamin-Salat!
Ein super gesundes Müesli mit feinen Zutaten wie Sprossen, Leinsamen und Rosinen. Das Zmorge-Rezept für eine gesunde Ernährung.
Pikanter Fisch im Mandelmantel. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.
Diesen Zvieri werden ihre Kinder gerne haben: hüllen Sie einfach ihre Lieblingsgemüse in die Mostbröckli und sie verschwinden im Nu!
Vegetarische Hauptspeise mit saisonalem Gemüse. Probieren Sie das einfache Rezept aus.
Emmer gekocht kann mit diversem Gemüse zusätzlich gespickt werden wie z. B. Zucchetti, Peperoni oder Aubergine.
Wenn Sie einmal einen ausgiebigen Zmorge oder Znüni wünschen, ist dieses Rezept der Apfelschiffchen mit Früchtemüesli genau das richtige für Sie.
