Gesunde Rezepte - Brainfood (205 Rezepte)

Chia-Mango-Müesli

26 Bewertungen

Ein super gesundes Müesli-Rezept aus Banane, Orangen und wertvollen Chia-Samen, die eine wertvolle Ernährung unterstützen.

Joghurt-Aprikosen-Müesli

9 Bewertungen

Ein gesundes und frisches Brunch oder Zmorgerezept, dass mit seinen frischen Aprikosen und gesunden Haferflocken eine ausgewogene Mahlzeit ergibt.

Kokosmilchcurry mit Ananas und Paprikaschoten

34 Bewertungen

Unser Rezept für einen Kokosmilchcurry mit Ananas und Paprikaschoten verführt sie vom Geschmack her nach Asien und wärmt Sie auf.

Znünispiesse

20 Bewertungen

Kinder lieben diese farbigen Znünispiesse. Ein tolles, gesundes Rezept.

Randensalat mit Äpfeln

10 Bewertungen

Ein super gesunder Salat aus frischen Randen, Äpfeln und Walnüssen. Das Salatrezept, dass sie unbedingt ausprobieren müssen.

Abendländischer Linsensalat mit Granatapfel und Randen

13 Bewertungen

Ein leckeres orientalisches Gericht bereiten Sie nach diesem Rezept zu.

Kochbananen in weisser Currykokosmilch

8 Bewertungen

Wenn Sie einmal ein sehr spezielles und feines Rezept ausprobieren möchten, empfehlen wir Ihnen die Kochbananen in weisser Currykokosmilch auszuprobieren.

Gemüse-Kräuter Brotaufstrich (Drachenblut)

6 Bewertungen

Der Gemüse-Kräuter Brotaufstrich ist ein aussergewöhnlicher Aufstrich der gerne als Zvieri oder Znüri aufgetischt wird. Ein tolles Rezept.

Sommer-Vitamin-Salat

16 Bewertungen

Nicht nur für die Bikini-Figur, sondern auch für den Gaumen einen echten Genuss bringt dieses Rezept für einen Sommer-Vitamin-Salat!

Sprossenmüesli

14 Bewertungen

Ein super gesundes Müesli mit feinen Zutaten wie Sprossen, Leinsamen und Rosinen. Das Zmorge-Rezept für eine gesunde Ernährung.