Gesunde Rezepte - Brainfood (207 Rezepte)

Süsser Milchreis-Zmorge

92 Bewertungen

Dieser Zmorge lässt Sie locker und langfristig gestärkt in den Tag starten. Ein tolles Rezept.

Gemüse-Wok mit Bohnensprossen

36 Bewertungen

Knackiges Gemüse mit frischen Sprossen und Sojasauce passt super zu trockenem Basmatireis.

Cajun-Couscous Pfanne

15 Bewertungen

Gesundes und leichtes Couscous mit frischem Gemüse und köstlichen Gewürzen. Das einfache und schnelle Rezept zum einfach Nachkochen.

Bananenbrot mit Mandeln und Kokosraspel

83 Bewertungen

Dieses leckere Bananenbrot werden Sie wohl mehr als nur einmal zubereiten müssen. Es schmeckt intensiv und ist sehr gesund.

Exotische Linsensuppe

12 Bewertungen

Eine leckere Linsen-Suppe, die auf jegliche tierische Produkte verzichtet und so für Veganer geeignet ist, kann mit diesem Rezept zubereitet werden.

Tofu Napolitaine

13 Bewertungen

Vegetarische Beilage zu Pasta oder Reis. Probieren Sie das einfache Rezept aus.

Feigen-Müesli

20 Bewertungen

Ein gesundes Müesli mit getrockneten Feigen für ein bekömmliches Zmorge oder als Snack für zwischendurch. Das einfache Rezept zum Nachmachen.

Frischer Joghurt-Becher mit Bananen und Orangen

42 Bewertungen

Joghurt, frische Orangen und Bananen zu einem cremigen Zmorge vereint - bei diesem Rezept bleiben keine Wünsche offen.

Tofu-Nuss-Creme - Rezept

5 Bewertungen

Dieser feine Aufstrich eignet sich als Apéro oder einfach so für den kleinen Hunger zwischendurch. Garantiert vegetarisch.

Bunter Couscous-Salat

17 Bewertungen

Gemüse und Couscous schmecken herrlich leicht. Das Couscous lässt sich in wenigen Minuten zubereiten.