Vegetarische Hauptspeise mit saisonalem Gemüse. Probieren Sie das einfache Rezept aus.
Dieses gesunde Aufstrichrezept mit gesundem Bulgur, Rosinen und feinstem Kakao kann als Brotaufstrich zum Brunch serviert werden.
Würzige Suppe mit fruchtiger Note. Probieren Sie das einfache Rezept aus.
Ein ganz leichter und gesunder Rucolasalat mit saftigem Lammschinken und frischen Früchten. Das leichte Vorspeisenrezept, dass erfrischt.
Dieser Sommersalat besticht durch seine einfache, rustikale Zutatenkombination. Ein gutes Rezept.
Das deutsche Beilagenrezept, dass auch noch gesund ist und sich super als Fleischbeilage eignet.
Durch das Verwenden von leckerem Himbeerjoghurt wird dieses Birchermüesli fein fruchtig. Ein tolles Rezept!
Emmer gekocht kann mit diversem Gemüse zusätzlich gespickt werden wie z. B. Zucchetti, Peperoni oder Aubergine.
Das gekühlte Suppenrezept, dass mit gesundem Kefir und Avocado ein köstliches, erfrischendes Gericht an einen heissen Sommertag ergibt.
Das schmackhafte Artischockenrezept, dass mit gesunden Kräutern gefüllt ist und als Vorspeise ein köstliches Startgericht ergibt.
