Gesunde Rezepte - Laktosefrei (102 Rezepte)

Grüne Cashewsauce für Salate

19 Bewertungen

Das Rezept für eine Grüne Cashewsauce für Salate wirkt auch ohne Sahne sahnig, ist vegan und schmeckt einfach nur köstlich!

Macadamia-Chia-Pudding

20 Bewertungen

Das unglaublich gesunde Dessert-Rezept aus bekömmlichen Chia-Samen und Macadamia-Nüssen, die der Verdauung helfen. Einfach zuzubereiten und lecker.

Abendländischer Linsensalat mit Granatapfel und Randen

13 Bewertungen

Ein leckeres orientalisches Gericht bereiten Sie nach diesem Rezept zu.

Sternfruchtcreme mit Ingwer und Banane

15 Bewertungen

Das vitaminreiche Rohkost Rezept für eine Sternfruchtcreme mit Ingwer und Banane ist schnell zubereitet und einfach zum Machen!

Kochbananen in weisser Currykokosmilch

8 Bewertungen

Wenn Sie einmal ein sehr spezielles und feines Rezept ausprobieren möchten, empfehlen wir Ihnen die Kochbananen in weisser Currykokosmilch auszuprobieren.

Rohkost Spaghetti mit Cashewsauce

16 Bewertungen

Das vitaminreiche Rezept für die Rohkost Spaghetti mit Cashewsauce wird mit frischem Gemüse, Orangen, Knoblauch und Macademianüssen zubereitet!

Warmer Artischocken-Dip

23 Bewertungen

Knusprige Brote mit warmem Artischocken-Dip. Probieren Sie das einfache Rezept aus.

Gurken mit Tomaten im Kokosteig

12 Bewertungen

Das Rohkost Rezept für erfrischende Gurken mit Tomaten im Kokosteig kann ohne backen gleich genascht werden und eignet sich perfekt als Vorspeise.

Rettich-Mango-Spiralis

2 Bewertungen

Die Rettich-Mango-Spiralis sind Hörnli die nur aus Gemüse bestehen. Mit der Mango erhält das Rezept eine fruchtige Note. Ein feines und gesundes Gericht.