Marinierte Ingwer-Fischstreifen

Ein würziges Fischrezept, dass mit einer köstlichen Ingwerpaste mariniert wird und ausgezeichnet zu Kartoffeln serviert werden.

Rezepte Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,5 (2 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

730 g Hechtfilets
60 g Ingwer, frisch
5 Stk Knoblauchzehen
5 EL Joghurt
2 EL Zitronensaft
1 TL Chilipulver
1 Prise Salz
5 EL Öl

Zeit

25 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Den frischen Fisch abspülen und trocken tupfen. Danach in Streifen schneiden. Anschliessend den Ingwer und Knoblauchzehen schälen und klein schneiden. Beides zusammen mit dem cremigen Joghurt, Chilipulver, Zitronensaft und Salz in einen Rührbecher geben, und mithilfe des Stabmixers fein pürieren.
  2. Die Fischstreifen danach von allen Seiten mit der Paste bestreichen.
  3. Nun die Fischstreifen in einer Pfanne mit etwas Öl von allen Seiten für ca. 3-4 Minuten anbraten. Umgehend noch heiss servieren und geniessen.

Tipps zum Rezept

Passt super zu Kartoffeln und Gemüse.

Nährwert pro Portion

kcal
342
Fett
15,03 g
Eiweiß
37,39 g
Kohlenhydrate
14,12 g
Detaillierte Nährwertinfos

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