Mascarpone-Mangold-Pastasauce

Mit gesundem Mangold und leckerer Mascarpone passt dieses Rezept zu jeder Art von Nudeln. Dabei ist die Mascarpone-Mangold-Pastasauce besonders cremig und geschmackvoll.

Mascarpone-Mangold-Pastasauce Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,0 (11 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

270 ml Gemüseboullion
350 g Mangold
1 Stk Zwiebel, mittelgross
1 Stk Knoblauchzehe
1 Stk Zitrone, Bio-Qualität
3 EL Olivenöl
70 ml Weisswein, trocken
100 g Mascarpone
120 ml Rahm
1 Prise Pfeffer, schwarz, aus der Mühle
1 Prise Salz
1 TL Blütenhonig

Benötigte Küchenutensilien

Zitruspresse Bratpfanne Zestenreisser

Zeit

35 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Als Erstes die Bouillon in einem Kochtopf einmal aufkochen lassen und warm halten.
  2. Den frischen Mangold waschen, rüsten und in feine Streifen schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein würfeln.
  3. Dann die Zitrone heiss waschen, abtrocknen und die Schale abreiben, danach halbieren und den Saft gründlich auspressen.
  4. Jetzt eine Pfanne mit etwas Öl erhitzen und den Mangold für ca. 3 Minuten andünsten, anschliessend die Zwiebeln einrühren und weitere 3 Minuten mitdünsten.
  5. Danach das Ganze mit dem Wein und der Bouillon ablöschen, den Knoblauch sowie die Zitronenschale einrühren und für ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
  6. Sodann die cremige Mascarpone und den Rahm dazugeben und für ca. 5 Minuten einkochen lassen, dann mit Salz, Pfeffer, Honig und Zitronensaft abschmecken und die Masacarpone-Mangold-Pastasauce umgehend heiss servieren.

Tipps zum Rezept

Den Mangold in zwei Texturen verwenden: Hierfür die Stiele würfeln und zuerst anschwitzen, die Blätter später grob geschnitten zugeben. So entsteht eine Sauce mit angenehmer Struktur und gleichmäßigem Mangoldaroma.

Ein kleiner Schuss heißes Pastawasser macht die Sauce geschmeidiger und verhindert, dass die Mascarpone zu dick bleibt oder sich trennt. Dadurch verbindet sie sich besser mit dem Mangold.

Frische Kräuter wie Basilikum, Petersilie oder Thymian passen gut zur Sauce und behalten ihr Aroma besser, wenn sie erst kurz vor dem Servieren untergehoben werden.

Diese Pastasauce passt hervorragend zu breiten Nudeln wie Tagliatelle oder Pappardelle. Sie kann aber auch als einfache Beilage serviert werden.

Nährwert pro Portion

kcal
874
Fett
51,41 g
Eiweiß
13,31 g
Kohlenhydrate
81,77 g
Detaillierte Nährwertinfos

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