Panzanella mit Mozzarella

Der Panzanella mit Mozzarella ist ein vegetarisches Salatrezept, das reichhaltig zubereitet wird.

Panzanella mit Mozzarella Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 5,0 (20 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Stk Mozzarella
1 Prise Salz
1 Stk Knoblauchzehe
6 EL Olivenöl
3 EL Rotweinessig
1 Bund Rucola
0.5 Stk Salatgurke
1 Stk Peperoni, rot
250 g Cherry-Tomaten
150 g Weissbrot, altbacken
1 Prise Pfeffer

Benötigte Küchenutensilien

Bratpfanne Schüssel Gemüseschäler

Zeit

20 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für den Panzanella mit Mozzarella zuerst das Brot klein würfeln und in einer Pfanne ohne Zusatz von Öl für einige Minuten von allen Seiten etwas anrösten.
  2. Nun die Salatgurke schälen, längs halbieren, entkernen und klein schneiden. Dann die Cherry-Tomaten waschen und halbieren. Den Mozzarella abgiessen und klein würfeln. Den frischen Rucola waschen und trocken schleudern. Das Gemüse mit den Brotwürfeln in einer grossen Schüssel miteinander vermischen.
  3. Anschliessend für die Salatsauce den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Knoblauchwürfel mit dem Öl, Essig, Salz und Pfeffer verrühren. Gründlich mit dem Salat und den Brotwürfeln vermischen und für die nächsten ca. 60 Minuten ziehen lassen, bevor der Salat serviert werden kann.

Tipps zum Rezept

Diese Salatvariante eignet sich auch hervorragend für Meal Prep - vorbereiten, kühl lagern und erst kurz vor dem Geniessen mit der Salatsauce abschmecken.

Natürlich kann jede Brotsorte für diesen Salat verwendet werden.

Nährwert pro Portion

kcal
257
Fett
16,58 g
Eiweiß
5,64 g
Kohlenhydrate
22,75 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Einfacher Rettichsalat mit Essig und Öl

EINFACHER RETTICHSALAT MIT ESSIG UND ÖL

Rettichsalat ist nicht nur sehr schmackhaft, sondern auch noch gesund. Probiert das gesunde Salatrezept aus.

Schweizer Wurst-Käse Salat

SCHWEIZER WURST-KÄSE SALAT

Die Hauptzutaten für diesen köstlichen Schweizer Wurst-Käse Salat sind Cervelats, Emmentaler sowie eine pikante Sauce.

Quinoa Salat

QUINOA SALAT

Ein tolles Rezept! Der köstliche Quinoa Salat schmeckt erfrischend leicht, würzig und ist zudem sehr gesund!

Französische Salatsauce

FRANZÖSISCHE SALATSAUCE

Die beliebte, französische Salatsauce ist mit diesem Rezept einfach, schnell und günstig zubereitet.

Schneller Zucchettisalat

SCHNELLER ZUCCHETTISALAT

Ein schneller Zucchettisalat braucht nur 10 Minuten und schmeckt hervorragend.

Nüsslisalat mit Speck

NÜSSLISALAT MIT SPECK

Ein Nüsslisalat mit Speck eignet sich ideal als feines Apero.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE