Sommer Rezepte - Kalorienarm (374 Rezepte)

Feuriger Melonensalat

Feuriger Melonensalat

42 Bewertungen

Der Melonensalat schmeckt frisch und pikant. Er eignet sich als Vorspeise oder Beilage. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Ananas-Kürbis-Cremesuppe

Ananas-Kürbis-Cremesuppe

59 Bewertungen

Ein exotisches Suppenrezept, dass sich ausgezeichnet als leichte Vorspeise im Sommer eignet und garantiert jedem schmecken wird.

Amsterdamer Tomatensuppe

Amsterdamer Tomatensuppe

64 Bewertungen

Die Tomatensuppe nach Holländischer Art mit frischem Gouda verfeinert und köstlich im Geschmack. Das Suppenrezept, dass ausprobiert werden muss.

Tomatensuppe mit Bulgur

Tomatensuppe mit Bulgur

20 Bewertungen

Eine gesunde, leichte und selbstgemachte Tomatensuppe mit frischer Zucchetti. Das leichte Suppenrezept, dass als leichtes Sommerrezept schmeckt.

Rote Zucchettisuppe

Rote Zucchettisuppe

22 Bewertungen

Die farbenfrohe Zucchettisuppe mit frischen Tomaten und gesundem Fenchel. Das sättigende Suppenrezept für eine hausgemachte Vorspeise.

Schinken-Sandwich

Schinken-Sandwich

73 Bewertungen

Dieses Schinken-Sandwich-Rezept ist als Beilage zu Hauptmahlzeiten, ebenso wie als eigenständiger Zvieri bestens geeignet.

Grünerbsensuppe

Grünerbsensuppe

34 Bewertungen

Ein feines Suppenrezept, dass problemlos super schnell zubereitet werden kann und nicht nur super schmeckt, sondern auch noch gesund ist.

Safran-Bulgur-Pfanne

Safran-Bulgur-Pfanne

129 Bewertungen

Ein vegetarisches Rezept mit gesundem Bulgur und feinem Safran, dass orientalisch abgeschmeckt ist und ein leichtes Gericht ergibt.

Broccoliaufstrich

Broccoliaufstrich

48 Bewertungen

Ein einfaches Aufstrichrezept mit gesundem Broccoli, Kapern und Ei, dass besonders gut zu knusprigem, frischem Brot passt.

Spinatsalat mit Ei und Speck

Spinatsalat mit Ei und Speck

52 Bewertungen

Ein köstliches, reichhaltiges Salatrezept mit gesundem Spinat, knusprigem Speck und Ei, passt gut als einfaches Zmittag oder reichhaltige Vorspeise.