Sommersalat mit Schinken

Das Rezept für Sommersalat mit Schinken schmeckt als Hauptspeise mit Baguette. Aber auch als Beilage zu Grillfleisch oder Fisch ist er zu empfehlen.

Sommersalat mit Schinken Foto teleginatania/ Depositphotos

Bewertung: Ø 4,0 (252 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

100 g grüner Salat
3 Stk Tomaten
1 Stk Peperoni
1 Stk kleine Zwiebel
150 g Schinken
50 g Emmentaler

Zutaten Dressing

2 EL Pflanzenöl
2 EL Apfelessig
1 EL Kräuter
1 Msp Salz

Zeit

25 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Peperoni halbieren, Kernhaus und weisse Seitenwände ausschneiden, waschen und in Streifen schneiden.
  2. Salat in mundgerechte Stücke zupfen, waschen und trockenschleudern.
  3. Aus Öl, Essig, Kräuter und Salz ein Dressing rühren.
  4. Zwiebel schälen und fein hacken. Tomaten waschen, halbieren und in Stücke schneiden.
  5. In einer grossen Salatschüssel die Zutaten mit dem Dressing mischen und 5 Minuten ziehen lassen.
  6. Inzwischen den Schinken und den Käse in Streifen schneiden.
  7. Salat auf Schüsseln aufteilen und mit den Schinken- und Käsestreifen bestreuen.

Nährwert pro Portion

kcal
337
Fett
20,68 g
Eiweiß
24,65 g
Kohlenhydrate
11,70 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Sommerlicher Reissalat

SOMMERLICHER REISSALAT

Dieses Rezept für einen sommerlichen Reissalat ist einfach in der Zubereitung und köstlich im Geschmack.

Griechischer Salat

GRIECHISCHER SALAT

Ein griechischer Salat ist ideal um im Sommer eine warme Hauptmahlzeit zu ersetzen. Das Rezept wird aber auch gerne als Beilage angeboten.

Caesar-Salat

CAESAR-SALAT

Der Caesar-Salat ist sehr schmackhaft und kann mit verschiedenen Dressings je nach Belieben variiert werden. Dieses Rezept gelingt garantiert.

Catalogna-Salat

CATALOGNA-SALAT

Leichter Sommersalat mit Thon und der Blattzichorie auch Catalogna genannt. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Buntes Gemüse mit Mozzarella

BUNTES GEMÜSE MIT MOZZARELLA

Buntes Gemüse mit Mozzarella wird erst mariniert und ist auch geeignet als tolles Sommer Rezept.

Frischkäsebällchen mit Salat

FRISCHKÄSEBÄLLCHEN MIT SALAT

Frischkäsebällchen mit Salat sind einfach vorbereitet, sehr gesund und ein Rezept voll mit Vitaminen.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE