Zucchettisuppe mit Curry

Würzig abgeschmeckt mit Curry ist dieses Suppenrezept, das mit Gemüse eine tolle Basis für ein sättigendes Gericht ergibt.

Zucchettisuppe mit Curry Foto GuteKueche.ch

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Zutaten für 4 Portionen

2 Stk Zucchetti
1 Stk Zwiebel
1 Stk Kartoffel
550 ml Bouillon, Gemüse
120 ml Rahm
1 TL Currypulver
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 EL Olivenöl

Zeit

40 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 25 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für die Zucchettisuppe mit Curry, die Kartoffeln und Zwiebel schälen und klein schneiden. Die Zucchetti waschen und genauso klein würfeln.
  2. Unterdessen die Bouillon in einem Topf aufkochen lassen.
  3. Nun die Zutaten in einem separaten Topf mit etwas Öl und Currypulver für ca. 5–7 Minuten anbraten. Danach mit der Bouillon ablöschen, aufkochen lassen und für ca. 10–15 Minuten leicht köcheln lassen.
  4. Dann den frischen Rahm einrühren, nochmals für ca. 5 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.
  5. Anschliessend den Topf vom Herd ziehen und mit dem Stabmixer fein pürieren. Gut mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
159
Fett
8,51 g
Eiweiß
7,16 g
Kohlenhydrate
17,09 g
Detaillierte Nährwertinfos

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