Chia Schokopudding mit Kokosmilch vegan

Name: Chia Schokopudding mit Kokosmilch vegan
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stk Banane reif; 2 EL Chia Samen; 6 Stk Datteln Deglet entsteint; 2 EL Kakaopulver; 200 ml Kokosmilch; 1 Msp Steviapulver

Das einfache Rezept für ein feines Chia Schokopudding mit Kokosmilch ist sehr nährstoffreich und wird ohne Kochen zubereitet.

Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 3,9 (261 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

1	Stk	Banane reif
6	Stk	Datteln Deglet entsteint
2	EL	Chia Samen
1	Msp	Steviapulver
2	EL	Kakaopulver
200	ml	Kokosmilch

Kategorien

Vegane Rezepte Diät Rezepte Fettarme Rezepte Dessert Rezepte Pudding Rezepte Stevia Rezepte Chia Samen Rezepte Zuckerfreie Rezepte Dattel Rezepte

Zeit

40 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Die Chiasamen werden im Mixer mehlig püriert und danach in eine kleine Schüssel gegeben.
Die Banane wird geschält und klein geschnitten. Die Datteln werden zerkleinert und zusammen mit der Banane und der Kokosmilch im Mixer cremig püriert. Danach werden Kakao, Steviapulver und Chiamehl hinzugefügt und gemixt.
Danach wird die Masse in kleine Schüsselchen gefüllt und für ca. eine halbe Stunde in den Kühlschrank gestellt.
En gueta!