Linsen-Balsamico-Aufstrich
Ein würziges Aufstrichrezept mit gesunden Linsen und würzigem Balsamico, dass super zu geröstetem Brot passt und toll schmeckt.
Gesunde Rezepte - Billige & Preiswert, Znüni - Zvieri
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Köstlicher Quarkauflauf mit Rosinen
Dieser köstliche Quarkauflauf mit Rosinen wird Ihre Sinne betören. Ein Rezept von dem man nie genug kriegt.
Knuspriges Sandwich mit Gemüse
Das knusprige Sandwich mit Gemüse punktet durch das geröstete Brot sowie das schmackhafte Gemüse. Nicht nur für Vegetarier ein tolles Rezept!
Knäckebrot
Selbstgemachtes Knäckebrot mit vielen gesunden Zutaten. Das ganz einfache Rezept für eine ausgewogene Ernährung und gesundes Zmorge.
Karamellisierter Haferbrei mit Erdbeeren
Ein köstliches Haferbrei-Rezept, dass mit Erdbeeren und Heidelbeeren verfeinert wird.
Italienischer Brotaufstrich
Das italienische Aufstrichrezept, dass mit köstlichen Zutaten wie Griess, Basilikum und Oliven punkten kann und auch noch super schmeckt.
Hirsepudding mit Vanille und Zimt
Hirsepudding mit Vanille und Zimt kann zum Frühstück, zum Znüni oder zum Zvieri genossen werden. Dieses Rezept bereitet Kindern vor allem Freude.
Grünkern-Rüebli-Aufstrich
Das gesunde Aufstrichrezept, dass perfekt als Butteralternative zu Brot oder auch als Fleischbeilage serviert werden kann.
Getrocknete Apfelringli
Diese leckeren Apfelringli sind ein perfekter Snack für unterwegs. Gesund, vitaminreich und einfach nur schmackhaft!
Gesunder Zvieri-Salat
Dieser Obst-Gemüse-Salat stellt eine gesunde Zwischenmahlzeit dar, die zu jeder Tageszeit ohne schlechtes Gewissen eingenommen werden kann.
