Gesunde Rezepte - Einfach, Abendessen, Hauptspeise, 20 Minuten Hauptspeisen (13 Rezepte)

Grüner Spargel mit Vinaigrette

1.092 Bewertungen

Grüner Spargel mit Vinaigrette ist eine leichte, sättigende und gesunde Hauptmahlzeit. Dieses einfache Rezept ist sehr zu empfehlen.

Spiralnüdeli mit Champignonsauce und Eisbergsalat

441 Bewertungen

Das Rezept für die Spiralnüdeli mit Chamignonsauce und Eisbergsalat schmeckt sehr fein und ist mit seinen Peterli und dem Apfelessig sehr erfrischend.

Gemischter Salat mit Putenstreifen

190 Bewertungen

Ein gemischter Salat mit Putenstreifen ist ein Rezept, das im Sommer immer gerne serviert wird. Wunderbar mit wenig Kalorien.

Haferbratlinge

343 Bewertungen

Eine schnelle, vegetarische Hauptspeise sind diese Haferbratlinge. Dazu schmeckt uns grüner Salat, Kabissalat und ein Joghurtdip.

Zoodles mit Lachs in Frischkäsesauce

303 Bewertungen

Zoodles stammen aus der Low Carb Küche und sind eine tolle Gemüsealternative zu gewöhnlicher Pasta. Wir zeigen hier eine Variante mit Lachs.

Buchweizenbratlinge

178 Bewertungen

Das vegane Rezept für köstliche Buchweizenbratlinge schmeckt uns jeden Tag.

Blumenkohl Fried Rice mit Garnelen

121 Bewertungen

Fried Rice aus Blumenkohl ist so vielseitig. Hier ein Rezept mit köstlichen Garnelen.

Vegane Zoodles in Baumnussbolognese

154 Bewertungen

Ein tolles Rohkostrezept mit gesunden Zucchettinudeln. Ein wahrer, gesunder Genuss.

Ceasar Salad mit gerösteten Kichererbsen

16 Bewertungen

Der vegane Ceaser Salad schmeckt auch Fleischliebhabern bestimmt. Ein tolles Rezept.

Eiersalat mit Krabben und Chicorée

25 Bewertungen

Ein Eiersalat mit Krabben und Chicorée ist ein Rezept für besondere Anlässe und schmeckt sehr köstlich leicht an heissen Sommertagen.