Gesunde Rezepte - Eiweiss Rezepte, Hauptspeise (44 Rezepte)

Fisch mit Zitronengras

133 Bewertungen

Ein leichtes Gericht, das am Besten von Reis begleitet wird. Der Fisch wird in der Folie gegart. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Lachs auf Buchweizenbeet

254 Bewertungen

Gesund und vor allem delikat im Geschmack. Probieren Sie dieses Lachsrezept auf Buchweizenbeet aus.

Schollenfilet mit Peperonigemüse

60 Bewertungen

Das Rezept für ein Schollenfilet mit Peperonigemüse ist sehr gesund und mit feinen Kräutern gewürzt, genau das richtige für Sie.

Frittata mit Eierschwämmli und Prosciutto

58 Bewertungen

Feine Frittata mit Eierschwämmli und Prosciutto ist eine vollwertige Hauptspeise für die ganze Familie. Sättigend und dazu noch äusserst köstlich.

Pikanter Bohnenteller

37 Bewertungen

Pikanter Bohnenteller mit frischen reifen Tomaten und Rindfleisch ist ein sehr beliebtes und feines Rezept.

Buchweizenbratlinge

178 Bewertungen

Das vegane Rezept für köstliche Buchweizenbratlinge schmeckt uns jeden Tag.

Wildlachsfilet auf Buchweizen

112 Bewertungen

Ein gesundes Rezept mit wenig Kalorien ist das Wildlachsfilet auf Buchweizen. Ein köstlicher, gesunder Genuss.

Grillierte Flunder

91 Bewertungen

Flundern haben ein festes Fleisch und eine angenehme Konsistenz. Sie gelten auch als sehr gesund. In diesem Rezept werden die Fische grilliert.

Zucchetti-Frittata

48 Bewertungen

Mit diesem Rezept bereiten Sie eine leckere, sommerliche Frittata zu.

Seezunge auf Tomatenragout

50 Bewertungen

Das gebratene Fischfilet mundet mit einem frisch gemachten Tomatenragout herrlich. Ein gesundes Rezept für die ganze Familie.