Gesunde Rezepte - Hauptspeise (872 Rezepte)

One Pot - Pasta mit Gemüse

165 Bewertungen

Ganz einfaches One Pot-Rezept mit verschiedenem Gemüse und Pasta ergibt ein komplettes Rezept, wenn es mal schnell gehen soll.

Gitzipaches - Gitzichüechli

73 Bewertungen

Das traditionelle Schweizer Rezept für die Gitzipaches-Gitzhichüechli besteht aus Ziegenfleisch und Gemüse und ist sehr fett- und cholesterinarm.

Fisch mit Zitronengras

133 Bewertungen

Ein leichtes Gericht, das am Besten von Reis begleitet wird. Der Fisch wird in der Folie gegart. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Riz casimir

51 Bewertungen

Reis mit einer pikanten, rahmigen Sauce und feinen Früchtestückchen. Mit diesem Rezept lässt sich ein Riz Casimir ganz einfach zubereiten.

Spargel-Dinkel-Pfanne

70 Bewertungen

Die vegetarische Spargel-Dinkel-Pfanne ist ein gesundes und nährhaftes Rezept, das zudem auch noch gut mundet!

Bandnudeln in Gorgonzola Broccolisauce

41 Bewertungen

Eine wunderbare, gesunde Hauptspeise sind Bandnudeln in Gorgonzola Broccolisauce. Wirklich köstlich dieses Rezept.

Pouletschenkel mit Zitrone

91 Bewertungen

Saftiges Poulet mit frischer Zitrone - mit diesem Rezept bereiten Sie ein einfaches, leckeres Sommergericht zu.

Couscous an Tahini-Sauce

214 Bewertungen

Das gesunde Rezept mit frischem Gemüse an einer leichten, wunderbaren Tahini-Sauce. Das vegetarische Gericht für eine ausgewogene, gesunde Ernährung.

Linsenmus-Mahlzeit

133 Bewertungen

Eine vegetarisch-gesunde Linsen-Mahlzeit: Sättigend, kräftigend und stärkend.

Dinkelspaghetti mit Blattspinat und Mozzarella

152 Bewertungen

Das kohlenhydrathaltige Rezept für Nudeln mit Blattspinat und Mozzarella ist schnell zubereitet und schmeckt einfach sehr fein.