Gesunde Rezepte - Hauptspeise (865 Rezepte)

Tofu mit Gemüse in Zitronensauce

Tofu mit Gemüse in Zitronensauce

25 Bewertungen

Knusprig gebratener Tofu mit pikant-frischer Sauce schmeckt köstlich und lässt sich einfach zubereiten.

Hacksteaks mit Käse und Speck

Hacksteaks mit Käse und Speck

73 Bewertungen

Diese leckeren Steaks schmecken durch den Käse und Speck extra saftig und pikant. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Auberginen-Curry

Auberginen-Curry

106 Bewertungen

Pikanter Gemüseeintopf nach indischer Art, der sich mit diesem Rezept einfach zubereiten lässt.

Pangasiusfilet mit Peterlikartoffeln

Pangasiusfilet mit Peterlikartoffeln

43 Bewertungen

Ein Fischfilet ist immer ein köstliches Gericht. Wir zeigen Ihnen, wie Sie einfach und schnell ein tolles Fischgericht zaubern können.

Grillierte Flunder

Grillierte Flunder

91 Bewertungen

Flundern haben ein festes Fleisch und eine angenehme Konsistenz. Sie gelten auch als sehr gesund. In diesem Rezept werden die Fische grilliert.

Kartoffelblini mit Räucherlachs

Kartoffelblini mit Räucherlachs

58 Bewertungen

Leichte Hauptspeise für den Sommer. Verwenden Sie Bio-Produkte. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Pasta mit Zucchini-Sauce

Pasta mit Zucchini-Sauce

65 Bewertungen

Dieses Pastarezept mit Zucchini-Sauce-Rezept ist eine traditionelle, italienische Vollwertspeise.

Grünkernknödel

Grünkernknödel

63 Bewertungen

Grünkernknödel - eine tolle vegetarische Alternative zu Semmelknödeln und ein Rezept für die vegetarische Küche.

Meal Prep - Zucchettipasta mit Garnelen

Meal Prep - Zucchettipasta mit Garnelen

90 Bewertungen

Gesund, schnell gekocht und lecker ist dieses Mealpreprezept das sich vorgekocht und kühl gelagert 2 Tage im Kühlschrank frisch hält.

Rüebli und Kartoffel-Mahlzeit

Rüebli und Kartoffel-Mahlzeit

28 Bewertungen

Diese Rüebli und Kartoffel-Mahlzeit eignet sich als Beilage zu vielen Speisen, wie ebenso als Hauptspeise hervorragend.