Gesunde Rezepte - Hauptspeise (872 Rezepte)

Gemüsepfanne mit Mango-Salsa

3 Bewertungen

Eine vegetarische Gemüsepfanne mit verschiedenen Gemüsesorten an einer süssen, selbstgemachten Mangosauce zum dazureichen. Das Rezept zum Nachkochen.

Basilikum-Lachs im gebackenen Teigmantel

4 Bewertungen

Ein leichtes Beilagenrezept mit frischem Lachs und Basilikum, dass im knusprigen Teigmantel um handumdrehen gebacken wird.

Pangasius auf Bohnen-Ratatouille

10 Bewertungen

Ein leichtes mediterranes Hauptgericht, das sich mit diesem Rezept einfach zubereiten lässt.

Krautstiel mit Pouletspiessli

9 Bewertungen

Dieses Rezept ist gesund und lässt sich einfach zubereiten. Knoblauch verleiht dem Gericht eine würzige Note.

Kräuter-Tofu an Kefen

10 Bewertungen

Das einfache Tofurezept, dass mit vielen Kräutern geschmacksintensiv schmeckt und am besten mit Reis oder einem grossen Salat servieren.

Speck und Würstchen mit Apfellinsen

5 Bewertungen

Währhaftes Gericht für kalte Jahreszeiten. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Hackfleischpäckli

13 Bewertungen

Pikante Teigtäschli mit Fleischfüllung, welche mit Käse überbacken werden. Dieses Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Pouletflügeli mit Kartoffeln und Kräutern

3 Bewertungen

Poulet und Kartoffeln schmecken super zusammen. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Pikante Bolo-Calzone

3 Bewertungen

Diese feine Calzone schmeckt nach Italien und überzeugt durch ihre einfache Zubereitung.

Basilikumfisch auf Auberginenbeet

5 Bewertungen

Ein leichtes, bekömmliches Rezept mit leichtem Fisch, frischem Basilikum und gesunden Auberginen, dass ein leichtes Zmittag ergibt.