Gesunde Rezepte - Brainfood, Laktosefrei

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18 Rezepte gefunden - Seite 1 / 2
Winterfruchtsalat

Winterfruchtsalat

50 Bewertungen

Ein gesundes Dessert lässt sich mit diesem Rezept für den Winterfruchtsalat auch im Winter mit regionalen Früchten zubereiten. Mit Äpfeln und Trauben.

Veganes Zwiebelbrot-Sandwich

Veganes Zwiebelbrot-Sandwich

8 Bewertungen

Wenn Sie mal nicht so viel Zeit haben oder den Lunch im Büro geniessen möchten, dann können Sie dieses feine Sandwich einfach mitnehmen.

Selbstgemachtes Müsli mit Chia Samen

Selbstgemachtes Müsli mit Chia Samen

28 Bewertungen

Das Rezept für ein Selbstgemachtes Müsli mit Chia Samen wird im Backofen gebacken und mit Nüssen und Trockenfrüchten angerichtet.

Mango-Hafermilch-Smoothie

Mango-Hafermilch-Smoothie

7 Bewertungen

Dieser Mango-Hafermilch-Smoothie ist perfekt für einen gesunden Frischekick am Morgen. Er ist zudem laktosefrei und nur mit Honig gesüsst!

Kichererbsensalat

Kichererbsensalat

68 Bewertungen

Ganz schnell und einfach zubereitet ist der frische Kichererbsensalat, der mit diesem Rezept mit Avocado zum Hit wird.

Grüner Frisch-Salat

Grüner Frisch-Salat

4 Bewertungen

Sie fragen sich, was ein grüner Frisch-Salat wohl sein sollte? Simpel - dieses Rezept wird Ihnen als Vitamin-Bombe einfach einen Frische-Kick geben!

Griesssuppe

Griesssuppe

22 Bewertungen

Die Griesssuppe wird vegan zubereitet und mit Rüebli und Lauch ein schmackhaftes Rezept für kalte Tage.

Gemüse-Couscous

Gemüse-Couscous

9 Bewertungen

Gemüse-Couscous: Getreide und Gemüse kombiniert. Ein schnelles, gesundes und günstiges Rezept, das trotzdem nicht an Originalität vermissen lässt.

Gedünsteter Kartoffelsalat in Olivenöl

Gedünsteter Kartoffelsalat in Olivenöl

17 Bewertungen

Das Rezept für einen feinen gedünsteten Kartoffelsalat in Olivenöl muss man ausprobiert haben, denn er ist einfach zubereitet und schmeckt köstlich!

Erfrischender Orangen-Chicoreesalat

Erfrischender Orangen-Chicoreesalat

25 Bewertungen

Das Rezept für einen erfrischenden Orangen-Chicoreesalat ist einfach zubereitet und belebt ihren Gaumen mit seinem Zitronen-Pfefferdressing.

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