Gesunde Rezepte - Mediterrane Rezepte, Hauptspeise (27 Rezepte)

Thunfischsteaks mit Knoblauchgemüse

173 Bewertungen

Die Thunfischsteaks werden gegrillt oder in der Pfanne zubereitet und mit dem Knoblauchgemüse serviert. Ein tolles Rezept.

Flunder gebraten

712 Bewertungen

Flunder gilt als sehr schmackhafter Fisch. Probieren Sie das Rezept gerne aus.

Gefüllte Pouletbrust mit Tomaten und Mozzarella

177 Bewertungen

Unser Rezept für eine gefüllte Pouletbrust mit Tomaten und Mozzarella ist einfach in der Zubereitung und gross im Geschmack.

Gegrilltes Saiblingsfilet

199 Bewertungen

Das gegrillte Saiblingsfilet ist sehr saftig und schmeckt fantastisch. Probieren Sie es unbedingt aus.

Grillierte Flunder

91 Bewertungen

Flundern haben ein festes Fleisch und eine angenehme Konsistenz. Sie gelten auch als sehr gesund. In diesem Rezept werden die Fische grilliert.

Seeteufel mit Tomatenragout und Kartoffeln

44 Bewertungen

Der gebratene Seeteufel schmeckt mit dem frisch gemachten Tomatenragout köstlich. Probieren Sie es aus.

Knuspriger Saibling aus dem Backofen

129 Bewertungen

Knuspriger Saibling aus dem Backofen ist ein köstliches Rezept. Probieren Sie es aus.

Dorade Provencal

11 Bewertungen

Dieses leichte Sommergericht enthält Fisch und mediterranes Gemüse. Probieren Sie das einfache Rezept aus.

Zuger Rötel

12 Bewertungen

Zuger Rötel ist ein Fischrezept aus der Schweiz. Probieren Sie es aus.

Steinbutt mit Tomaten aus dem Ofen

12 Bewertungen

Steinbutt gilt als sehr gesund und hat eine feine, angenehme Konsistenz. Probieren Sie dieses Rezept gerne aus.