Gesunde Rezepte - Sommer (707 Rezepte)

Erbsen-Minz-Aufstrich

Erbsen-Minz-Aufstrich

36 Bewertungen

Wollen Sie was Grünes aufs Brot? Dann liegen Sie mit diesem leckeren Aufstrich genau richtig. Probieren Sie das einfache Rezept aus.

Orangen-Erdbeer-Carpaccio

Orangen-Erdbeer-Carpaccio

23 Bewertungen

Ein süsses, gesundes Dessert mit frischen Orangen und Erdbeeren an einem leichten Honig-Kardamomsirup. Das süsse Rezept für den Sommer.

Mango-Spargel-Salat

Mango-Spargel-Salat

34 Bewertungen

Ein leichter Salat aus süsser Mango und gesundem Spargel an einem leichten Dressing. Das einfache Vorspeisen-Rezept, dass perfekt zum Frühling passt.

Quarkaufstrich

Quarkaufstrich

9 Bewertungen

Eine Beilage, ein Aufstrich zu vielen Gelegenheiten: Vorspeise, Nachspeise, Dessert...

Zucchetti-Einmach-Rezept

Zucchetti-Einmach-Rezept

160 Bewertungen

Eingelegtes Gemüse passt als Beilage zu Hauptgerichten, besonders im Sommer und kann mit diesem einfachen Rezept unkompliziert nachgemacht werden.

Tomaten-Bohnen-Teller

Tomaten-Bohnen-Teller

8 Bewertungen

Dieser Tomaten-Bohnen-Teller eignet sich als Diätnahrung. Dieses Rezept eignet sich als Beilage zu allen Hauptspeisen.

Artischocken an leichtem Kräuter-Dressing

Artischocken an leichtem Kräuter-Dressing

25 Bewertungen

Ein gesundes und bekömmliches Vorspeisenrezept aus frischen Artischocken mit einer leichten Salatsauce. Einfach und köstlich.

Bunter Couscous-Salat

Bunter Couscous-Salat

31 Bewertungen

Dieser bunte Couscous-Salat schmeckt herrlich leicht. Das Rezept lässt sich in wenigen Minuten zubereiten.

Petersilien-Tofu-Aufstrich

Petersilien-Tofu-Aufstrich

29 Bewertungen

Ein veganes Aufstrichrezept mit gesundem Tofu und würzig abgeschmeckt, passt zu frischem Brot oder auch zu Gemüsesticks als Dip.

Crostini mit Bohnenpüree und Sprossen

Crostini mit Bohnenpüree und Sprossen

11 Bewertungen

Leichte Brötchen mit Bohnen und Sprossen. Probieren Sie das einfache Rezept aus.