Gesunder Zvieri-Salat
Dieser Obst-Gemüse-Salat stellt eine gesunde Zwischenmahlzeit dar, die zu jeder Tageszeit ohne schlechtes Gewissen eingenommen werden kann.
Gesunde Rezepte - Vegan, Znüni - Zvieri
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Frühstücksbrei mit Quinoa, Pflaumen, Kakao und Nüssen
Das feine Rezept Frühstücksbrei mit Quinoa, Pflaumen und Kakao wird mit Kokosmilch, Mandelbutter und anderen feinen Zutaten zubereitet.
Chia Pudding classic
Das Rezept für ein Chia Pudding classic wird mit Mandelmilch, Zimt und Vanille verfeinert und ist sehr gesund, auch für Frühstück geeignet.
Avocado-Smoothie-Bowl
Diese grüne Smoothie Bowl ist einfach köstlich und als gesunden Start in den Tag oder Snack zwischendurch ideal.
Avocado mit Senf-Dill-Füllung
Mit dem Rezept für die Avocado mit Senf-Dill-Füllung haben Sie einen gesunden sowie nahrhaften Snack der auch noch toll ausschaut.
Acai-Schale
Gesund in den Tag starten mit einer köstlichen Smoothie-Bowl mit Spirulina. Diese wird auch Blue Bowl oder Ocean Bowl genannt.
Beerenmuffins mit Chiasamen
Das feine Rezept für ca. 12 Beerenmuffins mit Chiasamen wird mit Kakaopulver und Rum zubereitet und schmeckt einfach fein.
Brot mit Chia-Samen
Ein unglaublich gesundes Brot mit wertvollen Zutaten, Chiasamen und ohne Mehl. Das selbstgemachte, bekömmliche Brot-Rezept, ganz einfach zuzubereiten.
Chia-Mango-Müesli
Ein super gesundes Müesli-Rezept aus Banane, Orangen und wertvollen Chia-Samen, die eine wertvolle Ernährung unterstützen.
