Orientalische Kokoserbsen

Ein leckeres Rezept für orientalische Kokoserbsen, welche durch Kreuzkümmel verfeinert werden und zu Fleisch und Fisch aller Art passen.

Orientalische Kokoserbsen Foto GuteKueche.ch

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Zutaten für 2 Portionen

100 ml Gemüsebouillon
220 g TK-Erbsen
2 EL Zitronensaft
1 TL Zucker
3 Prise Salz
4 Prise gemahlener Kreuzkümmel
3 EL Kokosraspel
1 TL Currypulver

Zeit

15 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Gemüsebouillon in einem kleinen Topf erwärmen und die noch gefrorenen TK - Erbsen darin bei geringer Hitze für 6 - 7 Minuten köcheln lassen.
  2. Nun werden Currypulver, Zitronensaft, Zucker sowie Salz, Kreuzkümmel und Kokosraspeln hinzugefügt und alles gut durchmischt. Die Kokoserbsen erneut für 2 -3 Minuten erhitzen und sofort servieren.

Tipps zum Rezept

Besonders gut passen die Orientalischen Kokoserbsen zu Currys oder auch zu einem leichten Fischgericht.

Nährwert pro Portion

kcal
99
Fett
0,94 g
Eiweiß
6,81 g
Kohlenhydrate
15,31 g
Detaillierte Nährwertinfos

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