Spaghetti an Broccoli-Nuss-Sauce

Ein tolles Zmittagrezept mit frischem Broccoli und cremiger Nusssauce, dass der ganzen Familie ausgezeichnet schmecken wird.

Spaghetti an Broccoli-Nuss-Sauce Foto GuteKueche.ch

Bewertung: Ø 4,4 (565 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

1 Stk Zwiebel
1 EL Olivenöl
80 ml Rahm
120 ml Bouillon
60 g Haselnüsse, gemahlen
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Muskat
150 g Spaghetti
150 g Broccoli
2 EL Parmesan, gerieben

Zeit

30 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Bouillon wird nach Packungsanweisung aufgekocht. Die frische Zwiebel schälen, fein hacken und in einer Pfanne mit etwas Öl für ca. 5 Minuten andünsten.
  2. Mit der Bouillon und dem Rahm ablöschen. Die gemahlenen Haselnüsse einrühren, gut mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken und langsam auf zwei Drittel einkochen lassen.
  3. Unterdessen werden die Spaghetti für ca. 10 Minuten bissfest gegart. Den frischen Broccoli waschen, rüsten und in Röschen schneiden.
  4. Broccoli in den letzten 3 Minuten der Garzeit zu den kochenden Spaghetti geben.
  5. Anschliessend beides abgiessen und gut abtropfen lassen.
  6. Die Spaghetti und den Broccoli in eine Schüssel geben, gründlich mit der Sauce vermischen und mit dem Parmesan bestreuen. Umgehend heiss servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
1.332
Fett
72,31 g
Eiweiß
47,19 g
Kohlenhydrate
125,52 g
Detaillierte Nährwertinfos

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