Käsesalat mit Kräutern

Dieser unkomplizierte Käsesalat mit Kräutern überzeugt mit feinen Aromen und harmonischer Textur. Hier das Rezept.

Käsesalat mit Kräutern Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,2 (61 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

250 g Käse (Emmentaler oder Tilsiter)
1 Stk Avocado
2 Stk Zwiebeln
1 Bund Kräuter, gemischt (zum Beispiel Schnittlauch, Petersilie, Dill, Basilikum, Koriander

Zutaten für das Dressing

3 EL Weinessig
5 EL Sonnenblumenöl
2 Prise Salz
1 Prise Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen

Benötigte Küchenutensilien

Schüssel

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst den Käse in ca. 1,5-2 cm grosse Würfeli schneiden. Die Avocado halbieren, den Stein entfernen, aus dem Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale heben und in 2 cm grosse Würfeli schneiden oder mit einem passenden Werkzeug Kugeln herausstechen.
  2. Die Zwiebeln schälen und fein hacken. Die Kräuter waschen, trocken schütteln und ebenso fein hacken.
  3. Jetzt die Zutaten für das Dressing (Weinessig, Sonnenblumenöl, Salz, Pfeffer) in einer Salatschüssel gut miteinander verrühren, dann noch die vorbereiteten Salatzutaten (Käse, Avocado, Zwiebel, Kräuter) hinzufügen und vorsichtig vermengen.

Tipps zum Rezept

Zu dem Käsesalat mit Kräutern passt besonders gut geröstetes Knoblauchbrot, Baguette oder knusprige Croutons aus dem Air Fryer, geröstete Nüsse oder Kerne wie Baumnüsse, Pinienkerne oder Kürbiskerne, Cherrytomaten, Gurke oder Paprika für zusätzliche Frische, etwas Zitronensaft für eine frische Säure und damit die Avocado nicht braun wird.

Als wunderschönes Sommergericht präsentiert sich der Käsesalat beispielsweise mit Kapuzinerkresseblüten garniert.

Für ein besonders harmonisches Aroma den Salat erst kurz vor dem Servieren mit dem Dressing vermengen, damit die Avocado schön frisch bleibt und die Zutaten ihre Struktur behalten.

Geeignete Kräuter sind beispielsweise Schnittlauch (sorgt für eine feine Zwiebelnote und passt besonders gut zu milden Käsesorten), Petersilie (bringt Frische und harmoniert mit fast allen Zutaten), Basilikum (verleiht dem Salat eine mediterrane Note), Dill (passt hervorragend zu Frischkäse, Feta oder jungen Käsesorten), Koriander (gibt eine exotische Variante mit besonderer Frische), Kresse oder Rucola (ergänzen den Salat mit einer leicht würzigen Note).

Nährwert pro Portion

kcal
465
Fett
21,66 g
Eiweiß
23,05 g
Kohlenhydrate
3,15 g
Detaillierte Nährwertinfos

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