Krabben-Lauch-Salat

Ein Krabben-Lauch-Salat besteht aus Glasnudeln, Lauch, Möhren, einer aromatischen Marinade und frischen Krabben. Ein schnelles, köstliches Rezept.

Rezepte Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 3,5 (21 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

100 g Glasnudeln
1 Stg Lauch
2 Stk Rüebli
3 EL geröstetes Sesamöl
350 g Krabben, aus d. Dose od. frisch gegart

Zutaten Für das Dressing

1 Prise Salz
1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
3 EL Essig
1 EL Zitronensaft
1 Stk Ingwerwurzel, 1 cm

Zeit

30 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Geputzten Lauch waschen, der Länge nach halbieren und in dünne Streifen schneiden. Gewaschene Rüebli schälen und würfelig schneiden. Lauch und Rüebli in kochendem Salzwasser blanchieren, mit Eiswasser abschrecken und abtropfen.
  2. In einem Topf mit kochendem Wasser die Glasnudel ca. 5 Minuten ziehen lassen. Danach in einem Sieb kalt abschrecken und mit einer Schere in kleine Teile schneiden.
  3. Für das Dressing Essing mit Salz und Pfeffer vermischen, Zitronensaft und Öl einrühren. Danach geschälten, fein geriebenen Ingwer beigeben.
  4. Glasnudel mit dem Gemüse und den abgetropften Krabben aus der Dose in eine Schüssel geben. Dressing dazugeben, gut verrühren und ca. 15 Minuten im Kühlschrank ziehen lasssen.

Nährwert pro Portion

kcal
301
Fett
8,97 g
Eiweiß
9,24 g
Kohlenhydrate
41,78 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Gebratenes Fischfilet

GEBRATENES FISCHFILET

Ein gebratenes Fischfilet schmeckt frisch, lecker und wird mit Zitrone noch besser. Dieses einfache und schnelle Rezept schmeckt köstlich.

Dorschfilet gebraten

DORSCHFILET GEBRATEN

Ein einfaches Rezept zum Nachkochen – leichte Dorschfilets werden kinderleicht in der Pfanne knusprig angebraten.

Gebratenes Eglifilet

GEBRATENES EGLIFILET

Dieses einfache Rezept für zartes Eglifilet ist rasch zubereitet und zergeht auf der Zunge.

Egli im Bierteig

EGLI IM BIERTEIG

Das Rezept Egli im Bierteig ist ein Flussbarsch mit Bierpanade. Köstlich!

Zanderfilet mit Gemüse

ZANDERFILET MIT GEMÜSE

Das Rezept Zanderfilet mit Gemüse ist eine willkommene Abwechslung. Ein Schuss Weisswein gibt diesem gesunden Gericht noch besseren Geschmack.

Zander mit Gemüse

ZANDER MIT GEMÜSE

Ein klassisches Rezept mit Fisch ist der feine Zander mit Gemüse. Mit allerlei Gemüse als Beilage, eine himmlische Versuchung.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE