Pak Choi in Kokosmilch

Das herrliche Rezept für Pak Choi in Kokosmilch ist scharf abgeschmeckt und passt hervorragend zu Reis.

Pak Choi in Kokosmilch Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,0 (176 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

2 Stk Pak Choi
4 Stk Rüebli
30 g Ingwer
1 Stk Chilischote, rot
1 Stk Knoblauchzehe
250 ml Kokosmilch
50 ml Sojasauce
80 g Erdnussbutter
2 EL Wasser
1 EL Reisessig
1 TL Zucker
2 EL Sesamöl
3 EL Limettensaft

Benötigte Küchenutensilien

Wok Schüssel

Zeit

30 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für das Pak Choi in Kokosmilch zuerst den frischen Pak Choi waschen und die Stiele abschneiden.
  2. Den Ingwer und Rüebli schälen und in feine Scheiben schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Zuletzt die Chilischote waschen, längs aufschneiden, entkernen und in feine Ringe schneiden.
  3. Nun für die Sauce die Kokosmilch mit dem Knoblauch, Ingwer, Sojasauce, Erdnussbutter, 2 EL Wasser, Essig, Chili und Zucker in einer Schüssel gut verrühren.
  4. Anschliessend das Öl in einem Wok erhitzen und das Gemüse darin für ca. 5–7 Minuten anbraten. Mit etwas Limettensaft abschmecken und mit der Erdnusssauce ablöschen. Für ca. 5 Minuten einkochen lassen.
  5. Das Gericht ist bereits fertig zum Servieren und passt am besten zu Jasmin Reis.

Tipps zum Rezept

Auch Peperoni oder Zuckerschoten sind Gemüsesorten, die besonders gut zu Pak Choi passen und mitgekocht werden können.

Gehaltvoller wird das Ganze, wenn Kichererbsen oder Tofu ins Gericht kommen. Dadurch wird es neben Reis zu einem sättigenden und feinen Rezept.

Den Pak Choi in Kokosmilch heiss servieren, mit frischem Koriander und Basmatireis oder Jasminreis kombinieren.

Nährwert pro Portion

kcal
346
Fett
27,04 g
Eiweiß
9,38 g
Kohlenhydrate
13,67 g
Detaillierte Nährwertinfos

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