Römischer Salat mit Honigmelone

Ein bunter Salat mit Lattich und frischer Honigmelone an einer leichten Melonen-Vinaigrette. Das Sommerrezept, dass jedem schmecken wird.

Rezepte Foto Gutekueche.ch

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Zutaten für 2 Portionen

1 Stk Honigmelone
1 EL Himbeeressig
2 EL Walnussöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 kpf Lattich-Salat
2 Stk Kiwis

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die süsse Honigmelone halbieren, schälen und entkernen. Die eine Melonenhälfte klein schneiden und fein pürieren. Das Püree dann gut mit Öl und Essig vermischen. Gut mit Salz und Pfefer abschmecken.
  2. Den Salatkopf putzen, den Strunk entfernen und klein schneiden. Den Salat waschen und in einer Salatschleuder trocken schleudern.
  3. Die frischen Kiwis schälen und in Scheiben schneiden. Die zweite Melonenhälfte klein würfeln.
  4. Den Salat mit allen Zutaten in eine Schüssel geben und mit der Melonen-Vinaigrette gründlich vermischen. Nach Belieben vor dem Servieren in den Kühlschrank stellen bevor der Salat kühl serviert werden kann.

Nährwert pro Portion

kcal
158
Fett
11,40 g
Eiweiß
1,09 g
Kohlenhydrate
11,18 g
Detaillierte Nährwertinfos

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