Trutenspiessli mit Kräutermarinade

Wenn Sie auf der Suche nach einem köstlichen Rezept sind, dass sich in Windeseile zubereiten lässt, sind die Trutenspiessli mit Kräutermarinade ideal.

Trutenspiessli mit Kräutermarinade Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,1 (79 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

500 g Trutenplätzli, Trutenfilet
0.5 TL Schnittlauch, gehackt
0.5 TL Senf
2 EL Olivenöl
1 Prise Salz & Pfeffer
1 Spr Zitronensaft
einige Bl Kerbel
0.5 TL Peterli, gehackt
0.5 TL Dill, gehackt

Zeit

20 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Schnittlauch, Peterli, Dill und Kerbel fein hacken.
  2. Das Öl mit den Kräutern, dem Senf, einem Spritzer Zitronensaft und frisch gemahlenem Pfeffer, sowie dem Salz abmischen.
  3. Das Trutenfleisch in Streifen schneiden und wellenartig auf Spiesse stecken. Mit der Marinade einstreichen. (Die Spiessli können super vorbereitet werden: einfach in eine Box legen, Marinade darübergiessen und im Kühlschrank ziehen lassen. 20 Minuten vor dem Zubereiten herausnehmen.)
  4. In einer Pfanne ohne Zugabe von Öl oder Butter von allen Seiten gut anbraten. Wenn das Fleisch durch ist, eventuell nachsalzen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
179
Fett
6,42 g
Eiweiß
31,39 g
Kohlenhydrate
0,19 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Trutenschnitzel paniert

TRUTENSCHNITZEL PANIERT

Ein Trutenschnitzel paniert ist leicht, bekömmlich und wird mit Zitrone besonders frisch. Ein köstliches Rezept für die ganze Familie.

Trutengeschnetzeltes

TRUTENGESCHNETZELTES

Dieses köstliche Trutengeschnetzelte ist leicht bekömmlich und delikat im Geschmack. Bei diesem einfachen Rezept greift jeder gerne zu.

Trutenrollbraten

TRUTENROLLBRATEN

Ein Rollbraten aus leichtem Trutenfleisch geschmort und im Ofen gebacken. Das Bratenrezept, dass zu einer leichten Ernährung passt.

Trutenplätzli überbacken

TRUTENPLÄTZLI ÜBERBACKEN

Trutenplätzli oder auch Pouletschnitzel überbacken schmeckt fein und ist schnell gemacht. Das Rezept mit Tomatensauce und Mozzarella ist ein Genuss.

Gemüsepfanne mit Reis und Trute

GEMÜSEPFANNE MIT REIS UND TRUTE

Eine Gemüsepfanne mit Reis und Trute ist sehr gesund, kalorienarm und vitaminreich. Dieses Rezept ist sehr zu empfehlen.

Gebratener Reis mit Trute

GEBRATENER REIS MIT TRUTE

Das Rezept für Gebratenen Reis mit Trute wird im Wok zubereitet. Mit Ingwer, Sojasauce und Sesamöl verfeinert, ergibt es eine köstliche Abwechslung.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

PASSENDE ARTIKEL