Veganes Zucchettirisotto mit Rüebli

Ein wahnsinnig einfaches Rezept. Zucchettirisotto mit Rüebli ist eine gesunde und leckere Speise, deren Zutaten man je nach Saison anpassen kann.

Veganes Zucchettirisotto mit Rüebli Foto Gutekueche.ch

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Zutaten für 4 Portionen

3 Stk Rüebli
1 Stk kleine Zucchetti
1 Stk Zwiebel
2 EL Olivenöl
1 Stk Knoblauchzehe
1 EL gehackte Peterli
100 g geriebene Nüsse
1 Prise Salz & Pfeffer
0.125 l Weisswein
400 ml Gemüsebouillon
300 g Risottoreis

Zeit

30 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zwiebel, Knoblauch und Peterli fein hacken und in einer grossen Pfanne mit heissem Olivenöl glasig andünsten. Den Risottoreis hinzufügen und kurz mitdünsten. Mit Weisswein aufgiessen, Bouillon hinzufügen (immer nur soviel Flüssigkeit angiessen, dass der Reis bedeckt ist- besser häufig nachgiessen)
  2. Die Rüebli und den Zucchetti waschen, in klein Stücke schneiden und mitköcheln lassen.
  3. Solange köcheln lassen, bis der Reis durchgegart, aber noch kernig ist. Zwischendurch immer wieder umrühren und bei Bedarf Bouillon nachgiessen.
  4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit geriebenen Nüssen bestreut servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
397
Fett
7,62 g
Eiweiß
9,87 g
Kohlenhydrate
69,31 g
Detaillierte Nährwertinfos

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