Ratatouille mit frischem Rucola
Ein fruchtiges Ratatouillerezept mit viel gesundem Gemüse, dass mit frischem Rucola ein ganz tolles Beilagengericht zu Fleisch ergibt.
Gesunde Rezepte - Abendessen, Hauptspeise, Vegetarisch
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Meal Prep - Zucchettipasta mit Garnelen
Gesund, schnell gekocht und lecker ist dieses Mealpreprezept das sich vorgekocht und kühl gelagert 2 Tage im Kühlschrank frisch hält.
Meal Prep - Schneller Quinoasalat mit Tomaten, Kichererbsen und Peterli
Quinoasalat ist herrlich erfrischend, schnell gemacht und ein tolles Meal Prep-Rezept für die Mittagspause.
Meal Prep - Gemüsesuppe mit Ebly
Diese köstliche Gemüsesuppe ist einfach zubereitet und sättigend. Gut gekühlt hält sie sich 4 bis 5 Tage.
Meal Prep - Gemüse, Reis und Obst
Eine Schale voller Gesundheit. Diese Mealprep-Variante lässt sich beliebig füllen.
Meal Prep - Gemüse auf Quinoa
Ideal für Singles oder Jene, die jeden Tag etwas gesundes am Arbeitsplatz essen möchten. Dieses Rezept hält sich 2 Tage im Kühlschrank frisch.
Low-Carb Pizza mit Hanfsamen
Die gesunde Low-Carb Pizza mit Hanfsamen wird mit Chia Samen, Blumenkohl und Rucola zubereitet, ist reich an Eiweiss und Calcium, sowie Omega 3 und 6.
Löwenzahn-Brennnessel-Risotto mit Kurkuma
Das Löwenzahn-Brennnesssel-Risotto mit Kurkuma ist das perfekte Risottogericht für den Frühling.
Lauwarmer Linsensalat mit Schafskäse
Geniessen sie einen lauwarmen Linsensalat mit Schafskäse in seiner bekömmlichen Form. Das Rezept für eine bekömmliche Mahlzeit.
Kitchari mit Spinat und Kartoffeln
Kitchari ist ein Klassiker aus der Ayurveda-Küche. In diesem Rezept werden Spinat und Kartoffeln verarbeitet.
