Kürbiscremesuppe mit raffinierter Einlage

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Bei dieser Kürbiscremesuppe mit raffinierter Einlage schmeckt wunderbar und muss in der Herbstzeit unbedingt ausprobiert werden. Ein tolles Rezept!

Kürbiscremesuppe mit raffinierter Einlage Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,0 (1.896 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

80 g Vollkornmehl
3 TL Sonnenblumenöl
1 Stk Hokkaido (ca. 250 - 300 g)
500 g Kürbisfleisch in Würfel (roter Zentner o
1 Stk Zwiebel (fein gehackt)
1 Stk Knoblauchzehe (fein gehackt)
1 l Wasser (evtl. etwas mer falls die Suppe
1 Stk Gemüsebrühwürfel
2 EL Rahm
2 EL Kürbiskernöl
1 Stk Kartoffeln (geschält, gewürfelt)
1 EL Olivenöl
1 TL Peterli (fein gehackt)

Zutaten für den Crêpe Teig

200 ml Milch
2 Stk Eier
1 Prise Salz

Zeit

60 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für die Einlage der Kürbiscremesuppe aus den angegebenen Crêpe Zutaten einen Crêpeteig herstellen und diesen 20 Minuten quellen lassen.
  2. Den Hokkaido waschen, Kerne entfernen (eventuell aufheben und gleich rösten) halbieren und unschöne Stellen entfernen - ungeschält im Backofen bei 180°C weich backen (ca.20-30 Minuten).
  3. In der Zwischenzeit die Butter in einem Topf schmelzen, Zwiebel und Knoblauch darin andünsten - Kürbisfleisch hinzufügen, kurz weiterbraten - mit dem Wasser auffüllen und dem Bouillonwürfel würzen. Das Ganze nun so lange kochen bis der Kürbis weich ist.
  4. Nun in einer Pfanne etwas Öl erhitzen und aus dem gequollenen Crêpeteig 4 Crêpes ausbacken - warm stellen.
  5. Sobald der Kürbis weich ist die Suppe fein pürieren (sollte die Suppe zu dick sein etwas Wasser hinzufügen), die Rahm einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Den Hokkaido aus dem Backofen nehmen - auf einem Stück Küchenpapier abtropfen lassen und in eine Schüssel geben. Den Kürbis zusammen mit dem Olivenöl fein pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Das Kürbispürre auf die Crepes streichen, einrollen und in 2-3 cm Scheiben schneiden.
  8. Die Suppe in Teller gießen die gefüllten Crêpe - Röllchen in die Mitte setzen mit etwas Kürbiskernöl verzieren und mit Peterli bestreut servieren.

Tipps zum Rezept

Natürlich kann man auch die gleiche Sorte Kürbis für Kürbiscremesuppe und Einlage verwenden, allerdings hat der Hokkaido die ideale Konsistenz für die Füllung (er ist nicht so wässrig).

Zur Deko kann man auch geröstete Kürbiskerne verwenden - die zuvor entfernten Kerne des Hokkaidos würden sich gleich dazu anbieten.

Nährwert pro Portion

kcal
394
Fett
13,45 g
Eiweiß
16,56 g
Kohlenhydrate
51,76 g
Detaillierte Nährwertinfos

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