Orangen-Hummus

Das etwas andere Hummusrezept - mit süsser Orange und feinen Gewürzen abgeschmeckt. Passt zu Crackern, Chips oder rohem Gemüse.

Orangen-Hummus Foto fudio / Depositphotos

Bewertung: Ø 3,8 (137 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

500 g Kichererbsen, Dose
2 Stk Orangen
60 g Tahini
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 TL Paprikapulver
1 TL Cumin
3 EL Olivenöl
1 Prise Cayennepfeffer

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für das Orangen-Hummus-Rezept die Kichererbsen abgiessen, abspülen und gründlich abtropfen lassen. Die Orangen heiss waschen, abtrocknen und die Schale fein abreiben. Anschliessend halbieren und beide Orangen gründlich auspressen.
  2. Die Kichererbsen mit Tahini und 130 ml Orangensaft in einem Mixer sehr fein pürieren. Mit etwas Orangenschale, Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Cayennepfeffer und Cumin würzig abschmecken. Das Öl darüber träufeln und umgehend servieren. Kann bis vor dem Servieren in den Kühlschrank gestellt werden.

Tipps zum Rezept

Mit schwarzen Oliven und einem Petersilienzweig garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
600
Fett
24,47 g
Eiweiß
26,97 g
Kohlenhydrate
66,12 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Einfache Rahmsauce

EINFACHE RAHMSAUCE

Eine einfache Rahmsauce kann zu verschiedenen Gerichten serviert werden. Dieses Rezept eignet sich zum Bespiel als Sauce zu Pasta oder zu Plätzli.

Einfache Currysauce

EINFACHE CURRYSAUCE

Dieses einfache Rezept für eine selbstgemachte Currysauce passt zu vielen Gelegenheiten.

Bratensauce Grundrezept

BRATENSAUCE GRUNDREZEPT

Einfach köstlich schmeckt unser Grundrezept für eine feine Bratensauce. Sie eignet sich ideal zum Verfeinern von Fleischgerichten.

Pfeffersauce

PFEFFERSAUCE

Eine schmackhafte Pfeffersauce zum Verfeinern von diversen Gerichten ist mit diesem Rezept rasch zubereitet.

Peperonirahmsauce

PEPERONIRAHMSAUCE

Das Rezept für Peperonirahmsauce passt besonders fein zu Schnitzel, Geflügelgerichten sowie zu Pasta.

Selbstgemachte Cocktailsauce

SELBSTGEMACHTE COCKTAILSAUCE

Mit diesem Rezept gelingt euch eine köstliche Cocktailsauce.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE