Eiweiss-Kresse-Brötchen

Ein knuspriges Brunchrezept mit selbstgemachten Brötchen, die mit einer cremigen Quark-Eiweiss-Mischung bestrichen sind und toll schmecken.

Eiweiss-Kresse-Brötchen Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,3 (6 Stimmen)

Zutaten für 12 Portionen

Zutaten für die Brötchen

4 Stk Eier, Grösse M
120 g Butter, weich
230 g Mandeln, gemahlen oder Mandelmehl
60 g Leinsamen
0.5 Pk Backpulver
1 Prise Salz
1 EL Sesam
1 EL Mohnsamen

Zutaten für den Quarkaufstrich

0.5 Bund Schnittlauch
0.5 Stk rote Zwiebel
230 g Quark
1 Prise Zucker
1 Prise Pfeffer, frisch aus der Mühle
1 Prise Salz
5 EL Kresse

Benötigte Küchenutensilien

Schwingbesen Handmixer Muffinblech Muffinförmchen Schüssel

Zeit

40 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 25 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Als Erstes ein Muffinblech mit Förmchen auskleiden und den Backofen auf 180°C Umluft vorheizen.
  2. Dann die frischen Eier trennen und die Eiweisse mit dem Mixer steif schlagen.
  3. In einer weiteren Schüssel die Butter für 3-4 Minuten cremig aufschlagen, die Eigelbe hinzufügen und gründlich vermischen. Anschliessend die Mandeln mit den Leinsamen, dem Backpulver und dem Salz vermischen und unter die Buttermischung schlagen.
  4. Zuletzt den Eischnee mit einem Schwingbesen langsam unterheben, den Teig gleichmässig in die Förmchen füllen und jedes Brötchen mit Mohn und Sesam bestreuen und im vorgeheizten Backofen für ca. 25 Minuten goldbraun backen. Danach herausnehmen und für mind. 30 Minuten abkühlen lassen.
  5. In der Zwischenzeit den frischen Schnittlauch waschen, trocken schütteln und fein hacken. Die Zwiebel schälen und ebenfalls fein hacken.
  6. Den Quark in eine Schüssel füllen, den Schnittlauch, die gehackte Zwiebel sowie Salz, Pfeffer und den Zucker hinzufügen und alles gut miteinander verrühren.
  7. Die abgekühlten Brötchen quer halbieren und die untere Hälfte mit der Quarkmischung bestreichen. Die frische Kresse abschneiden und auf den Brötchen verteilen, dann das obere Brötchen draufsetzen und die Eiweiss-Kresse-Brötchen umgehend servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
251
Fett
22,25 g
Eiweiß
10,29 g
Kohlenhydrate
2,51 g
Detaillierte Nährwertinfos

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