Gesunde Rezepte - Frühling, Kalorienarm, Zmorge

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Vollkorn-Dinkelgriessbrei mit Stevia

Vollkorn-Dinkelgriessbrei mit Stevia

124 Bewertungen

Dieses tolle Vollkorn-Dinkelgriessbrei mit Stevia Rezept ist perfekt für Diabetiker geeignet. Viel Genuss mit wenig Kalorien.

Rucolaquark auf knusprigem Brot

Rucolaquark auf knusprigem Brot

69 Bewertungen

Ein köstliches Aufstrichrezept aus mageren Zutaten und gesundem Rucola, dass auf knuspriges Brot gestrichen wird und super schmeckt.

Hirsebrei mit Stevia

Hirsebrei mit Stevia

69 Bewertungen

Bewusst geniessen können Sie den köstlichen Hirsebrei mit Stevia. Dieses Rezept ist ideal für die gesunde Ernährung.

Gefüllte Avocado

Gefüllte Avocado

1.011 Bewertungen

Eine gesunde Vorspeise oder eine super Beilage als kleiner Salat. Das Avocado-Rezept, dass super schnell zubereitet werden kann.

Dickmilch mit frischen Früchten

Dickmilch mit frischen Früchten

39 Bewertungen

Dickmilch mit frischen Früchten eignet sich als Rezept für ein gesundes und vitaminreiches Frühstück oder als leichtes Dessert.

Chia Pudding classic

Chia Pudding classic

659 Bewertungen

Das Rezept für ein Chia Pudding classic wird mit Mandelmilch, Zimt und Vanille verfeinert und ist sehr gesund, auch für Frühstück geeignet.

Brot mit Chia-Samen

Brot mit Chia-Samen

25 Bewertungen

Ein unglaublich gesundes Brot mit wertvollen Zutaten, Chiasamen und ohne Mehl. Das selbstgemachte, bekömmliche Brot-Rezept, ganz einfach zuzubereiten.

Chia-Mango-Müesli

Chia-Mango-Müesli

26 Bewertungen

Ein super gesundes Müesli-Rezept aus Banane, Orangen und wertvollen Chia-Samen, die eine wertvolle Ernährung unterstützen.

Kollath-Frühstück

Kollath-Frühstück

45 Bewertungen

Ein Kollath-Frühstück besteht aus beliebigen Obst, Leinsamen und verschiedenen Flocken. Ein tolles, sättigendes Frühstücks-Rezept.

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