Spinatsalat mit Erdbeeren und Schinken

Ein sommerlicher, frischer Salat der süss und herb schmeckt. Das Rezept, dass perfekt zu lauen Sommerabenden passt.

Rezepte Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 3,0 (1 Stimme)

Zutaten für 4 Portionen

150 g Spinat
8 Stk Erdbeeren
30 g Pinienkerne
50 g Schinken
80 g Gorgonzola
1 TL Feigensenf
2 TL Balsamico
2 TL Feigenessig
2 TL Honig
3 EL Olivenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

25 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Den frischen Spinat waschen, trocken schütteln. Die süssen Erdbeeren waschen, rüsten und vierteln. Den cremigen Gorgonzola klein würfeln. Die saftigen Schinkenstreifen in feine Streifen schneiden und in einer Pfanne mit etwas Öl für ca. 5 Minuten anbraten. Die Pinienkerne in eine separate Pfanne ohne Zusatz von Öl geben und für ca. 5 Minuten goldbraun anrösten.
  2. Für das Dressing den Feigensenf mit dem Balsamico, Feigenessig, Olivenöl, Honig, Schnittlauch, Salz und Pfeffer gut vermischen.
  3. Die Erdbeeren mit dem Gorgonzola und dem Schinken unter den Spinat mischen, und gut mit dem Dressing vermengen. Vor dem Servieren mit Pinienkernen bestreuen und fertig ist der sättigende Salat.

Nährwert pro Portion

kcal
244
Fett
18,29 g
Eiweiß
9,54 g
Kohlenhydrate
10,31 g
Detaillierte Nährwertinfos

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